我们大脑中的左脑擅长处理一些细节性工作，而右脑则会关注更加宏观的事情。我们记忆和理解语言的方式就是一个很好的例子。左脑主要负责储存和排列语言，而右脑则负责理解幽默和言外之意——也就是说，右脑能透过对方的语气、声调等来判断对方某句话的意思。提高记忆力的关键在于让两个半脑用一种最有效的方式协调起来。重复未必是最佳的记忆方式，最重要的是要讲究记忆方法，通过运用有效的策略来达到最好的效果。

想象，记忆和创造力

人类的神经系统其实并不能分辨什么是真实的，什么是你想象的，只有你本人知道，所以事实上，欺骗自己的大脑是一件相对容易的事。

要想记住毫不相关的信息或扑克牌，首先就要把它们变成图像。通过这种方式，那些零散的信息才可能会建立某种联系。提高记忆的关键，在于想象和创意。我发现编故事有助于提高记忆力。

动用的感官越多、想象越具体，你的印象就会越深刻，这是提高记忆力的第一步。但要想真正发挥联想的作用，你需要学会用最快的速度在不同事物间建立牢固的联系。

只要学会自由联想，你的记忆就会迅速地在各种毫无关系的事物间建立牢靠、清晰的联系，而牢靠、迅速、清晰正是训练完美记忆力的关键。

一旦学会动用感情和感官，还有逻辑和创造力，来在不同事物间建立联系，你的记忆能力就会大大提高。

路径记忆法的关键点

地点就像是记忆中的锚——它们可以成为我们回忆往事的参照点。提高记忆能力的关键有三个：联想、地点和想象。

最成功的路径一定要满足两个条件：首先它需要承载大量我的个人回忆，其次，它必须能让我感受到很强的空间感。这也就意味着，在使用路径记忆法时，最好使用那些你最熟悉的路径。

创建记忆路径库的5个秘诀
1.选择你非常熟悉的路径
2.选择对你比较有意义的路径
3.选择比较富于变化的路径
4.用特定路径来记忆特定事物
5.选择视角最佳的路径

记忆技巧，包括路径记忆法、数字形状等，都可以被归为某种形式的助记符。这些技巧都有一个共通之处，它们会把信息变成一些有意义的符号、图形、文字或短语，这样我们的大脑就可以轻松地将其储存提取。

如何用记忆技巧来帮助学习

首先，用数字给你要讨论话题的关键点进行编号；
其次，将这些关键点写在一张清单上；
再次，将每个关键点转化成一个视觉形象；
最后，将每个视觉形象安放在你设定的路径上。

要想让记忆效果达到最优，我们应在第一次复习之后的第二天进行第二次复习，一个星期后再进行第三次复习，一个月之后再进行第四次复习，半年之后（如果内容特别复杂）进行第五次复习。艾宾浩斯称其为“分配练习效应”，并指出：“只要在一段时间内重复一定次数，记忆效果肯定会超过一次性记忆。”